ソフトテニス・研究ブログ♪

主にソフトテニスのことについて書こうと思います。
一緒に技術について研究しませんか??(^▽^*)
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松口 康彦
分かりやすい文章に、絵が入っているので理解しやすいです。
自分の愛用してオススメの本です。
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筋トレ♪筋トレ♪
うちの部活は冬休みはほとんど練習が無いので、
筋肉がなまってきてしまいますたらーっ

毎日筋トレはしていますが、冬休みって暇です猫2

勉強も並々にはやっていますが、
やっぱりテニスしてたいですわー泣き顔

家でできる筋トレっていったらやっぱり腕立てと腹筋と、ビリースブートキャンプ
だねモグモグ


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